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"Kann ich nicht, heißt will ich nicht"
Oma Ria
DAS TRAININGSSTUDIO
Inmitten Hamburgs finden sie ihre exklusive Adresse für persönliches Fitnesstraining und Physiotherapie (PKV).
Hier können sie in einem persönlichen und stilvollen Ambiente neben einem klassischen Personal- Fitness- Coaching und der Trainingstherapie neue und innovative Trainingsmethoden, wie das EMS Ganzkörpertraining, Koordinationstraining mit SENSOPRO und effektives funktionelles Training mit dem TOTALGYM erleben.
Aufgrund der exponierten Lage und der Nähe zur Alster lassen sich auch sehr gut kombinierte und ergänzende Trainingsprogramme zum Beispiel für Läufer realisieren.
Da wir uns innerhalb des Personal- Fitness- Coachings und der Therapie intensiv und ausschließlich mit dem Training und den Belangen unserer Trainingspartner und Patienten beschäftigen möchten, bitten wir sie, für ein unverbindliches Kennenlernen, telefonisch, über WhatsApp oder via E- Mail einen Termin zu vereinbaren.
TOTALGYM
Alle Welt spricht heute von funktionellem Training und komplexen, alltagsnahen Bewegungsmustern- idealerweise mit dem eigenen Körpergewicht. TOTALGYM ist die ultimative Antwort darauf.
SYMBIONT
Ob Gesundheits- oder Krafttraining, Yoga, Physiotherapie, Leistungssport oder Personal Training – der SYMBIONT ist zuverlässiger Begleiter in allen Anwendungsbereichen. Die einzigartige Kombination aus Reizstromtherapie mit elektrischer Muskelstimulation (EMS), Echtzeit-Messungen, Auswertung und Coaching durch EMS-Gerät, EMS-Anzug und App unterstützt Nutzer in allen Aspekten des Trainings – Indoor und Outdoor.
SENSOPRO
SENSOPRO ermöglicht das strukturierte Training von Koordination, welches die 4. Säule neben Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit ist.
PERSONAL FITNESS COACHING
Im Rahmen der Personal Fitness Coachings gewinnen Sie mit uns Trainingsberater, die Ihnen Kompetenz, Sicherheit und Effektivität bieten.
DAS TEAM
Ein gesunder Körper ist elementar, um widerstandsfähig gegen Alltagsstress zu sein - und es macht uns unglaublich viel Spaß, Menschen auf dem Weg dahin zu begleiten und immer wieder zu motivieren
TERMINE NUR NACH VEREINBARUNG